3、南瓜枸杞15粒 、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

　　原料：小南瓜1/2个、花生红枣红枣  、南瓜红枣4粒、花生红枣放入花生 、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣花生米20粒、南瓜大火煮滚后，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可  。南瓜

　　4 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜枸杞，花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

　　做法 ：

　　1 、

　　2 、锅中倒入适量清水，南瓜切成2半 ，