今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短 、稳字秋分时节寒凉干燥 ，秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生助您安稳度秋 ，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖最易耗伤肺津 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分深秋帷幕正式拉开。养生适当保暖 、记住诀稳”三字诀 ，润暖夜渐长 ，稳字记住“润 、
| 规避季节性疾病 。暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分调和阴阳的养生核心原则
昼夜温差拉大，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，遵循养肺润燥 、记住诀