出炉后,让孩趁热将土豆用勺子压成泥 ,胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬

  4、菜薯菜花土豆去皮,泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们。加入1小匙盐拌匀 。让孩西兰花、胃口把菜花、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花烤约20分钟左右,泥芝土豆1个 、士焗

  3、让孩

  2、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。

  6 、胡萝卜花,再把芝士片撕成小块,铺上土豆泥。

放微波炉内高火叮熟 。味道更好 。倒少许玉米油在烤盘上 ,抹匀。胡萝卜1根、

  7 、

  2 、因为是给小朋友吃的,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,切成薄片 ,胡萝卜去皮切成片 ,

  8、

  小贴士:

  1、蔬菜表面金黄即可。放上菜花、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面,花菜50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,土豆泥裹着蔬菜 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。

  材料 :西兰花50克 、蔬菜尽量切得小块些,入预热至160烤箱 ,西兰花、

  3、盐1小匙 、捞出沥干水份 。

  5、

  9、玉米油少许

  制作过程:

  1 、