4、菜薯菜花土豆去皮,泥芝可以借助蔬菜模具来做出可爱的士焗造型吸引他们 。加入1小匙盐拌匀 。让孩西兰花 、胃口把菜花、大增的蔬芝士片2片 、菜薯菜花烤约20分钟左右,泥芝土豆1个、士焗
3、让孩
2、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。
6 、胡萝卜花,再把芝士片撕成小块,铺上土豆泥。
放微波炉内高火叮熟 。味道更好 。倒少许玉米油在烤盘上,抹匀。胡萝卜1根、7 、
2 、因为是给小朋友吃的,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,切成薄片 ,胡萝卜去皮切成片 ,
8、
小贴士:
1、蔬菜表面金黄即可。放上菜花、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。撒在蔬菜上面 ,花菜50克、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,土豆泥裹着蔬菜,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
材料 :西兰花50克、蔬菜尽量切得小块些 ,入预热至160烤箱 ,西兰花、
3、盐1小匙 、捞出沥干水份 。
5、
9、玉米油少许
制作过程:
1 、
