做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。美容继续煲10分钟即可。去痘生姜1块 。牛蒡

　　4.生姜拍扁。煲猪

　　6.盖上盖子，排毒蜜枣2颗，美容

　　材料 ：猪骨1.5斤，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。牛蒡1条 ，煲猪胡萝卜2条 ，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容

去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味 ，

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。