【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜粳米 、苋菜葱切丝备用 。苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。精盐 、味精各适量 。简介 ： 一、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精 、用水煮米做粥 ， &n
一
、拌炒之后即可 。粳米 、味精少许
，色拉油各适量 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、
二 、葱 、
